Entrenaments amb Gisela Creus

de dilluns a dijous, 9.30-10.45 h

professional/avançat

Amb abonament o classe solta de nunArt Guinardó.

Classe solta: 8 €

Abonament 10 classes: 65 €

L'entrenament, el veig com un espai on retrobar-se. Un espai on un busca la reconnexió d'un cos global, obert, expansiu, complet i disponible per al seu canvi constant. Un espai on ens podem endinsar i arriscar a descobrir nous límits i noves dimensions. Un espai on podem entendre les immenses i noves possibilitats.

Inicio amb una seqüència conjunta d'estiraments continus i moviments articulats de la columna vertebral i les extremitats que ens permetran connectar amb nosaltres mateixos, el nostre cos i el seu centre. Ens centrarem en la respiració per ajudar-nos a escalfar, dinamitzar i tonificar els músculs i les articulacions, així com per obrir la consciència del cos equilibrat i de la seva presència a l'espai. A continuació, explorarem una successió de moviments i alguns exercicis de viatge en l'espai per desafiar el cos a estar disponible i eficient en relació amb els altres. Aprendrem una frase dinàmica i energètica que inclogui treball a terra, seqüenciació tècnica i vocabulari corporal acrobàtic.
La meva metodologia utilitza improvisacions, exploracions i també frases perquè el cos pugui desenvolupar i escoltar la pròpia veu canviant. Sempre amb l'objectiu de fer créixer la veu individual a través del moviment i compartir-la amb els altres.

La Gisela està iniciant una nova creació coreogràfica i busca col·laboracions de ballarins professionals que puguin encaixar amb el seu vocabulari de moviment i interès coreogràfic. Oferirà un taller/audició amb invitació per a poder convidar alguns ballarins a aquesta nova creació. Serà una feina remunerada.

Gisela Creus