Comprar abonament
Entrenaments i classes

Ioga amb Marha Echavarria

Horari

del 13 de setembre al 23 de desembre, dilluns i dimecres de 11 a 12.15 h

En reservar la teva plaça, acceptes aquesta declaració de responsibilitat.



Nivell

Tots.

Aportació

Amb abonament o classe solta de ioga de nunArt Guinardó:

10 sessions d'entrenaments per professionals: 65 €

10 sessions de dansa i moviment per a tots els nivells: 70 €

Classe solta ioga: 7 €

Descripció de l’activitat

"No corris, ves poc a poc que a on has d'arribar és a tu mateix" - Joan Ramon Jiménez

Et proposo una classe que es compon d'elements de Hatha clàssic i d'alineaments de Anusara, i Iyengar amb un toc de Vinyasa i de meditacions que procedeixen de Kundalini; podràs experienciar "Shirashuka" que significa estabilitat i permanència confortable en la postura. A cada sessió practicarem asanes, pranayama i meditació.

Impartit per

Marha Echavarria

Des de fa alguns anys indago en la relació subtil, fina entre el ioga, la dansa i el moviment corporal com un camí conscient, meditatiu i dinàmic. Sóc professora de Hatha ioga, Kundalini i de Anusara; mestra en art dramàtic, ballarina professional i diplomada en Dansa Contemporània, llicenciada en Educació Estètica, Màster en Dansa Moviment Teràpia.

Imatge original:  Looka  

Comprar abonament
Ioga amb Marha Echavarria