del 13 de setembre al 30 de juny, dilluns i dimecres de 11 a 12.15 h
Atenció! L'activitat comença puntual a les 11, i a les 11.05 tanquem la porta del carrer. A nunArt no hi ha timbre, és possible que si arribes tard no puguis entrar.
En reservar la teva plaça, acceptes aquesta declaració de responsibilitat.
Tots.
Amb abonament o classe solta de ioga de nunArt Guinardó:
10 sessions d'entrenaments per professionals: 65 €
10 sessions de dansa i moviment per a tots els nivells: 70 €
Classe solta ioga: 7 €
"No corris, ves poc a poc que a on has d'arribar és a tu mateix" - Joan Ramon Jiménez
Et proposo una classe que es compon d'elements de Hatha clàssic i d'alineaments de Anusara, i Iyengar amb un toc de Vinyasa i de meditacions que procedeixen de Kundalini; podràs experienciar "Shirashuka" que significa estabilitat i permanència confortable en la postura. A cada sessió practicarem asanes, pranayama i meditació.
Marha Echavarria
Des de fa alguns anys indago en la relació subtil, fina entre el ioga, la dansa i el moviment corporal com un camí conscient, meditatiu i dinàmic. Sóc professora de Hatha ioga, Kundalini i de Anusara; mestra en art dramàtic, ballarina professional i diplomada en Dansa Contemporània, llicenciada en Educació Estètica, Màster en Dansa Moviment Teràpia.
Imatge original: Looka
carrer del Telègraf, 67, 08041, Barcelona
© nunArt Guinardó 2022