Comprar abonament
Entrenaments i classes

Ioga amb Marha Echavarria

Horari

Dimarts d'11 a 12.15 h

Divendres de 18 a 19.15 h

Atenció! L'activitat comença puntual, i esperem 5 minuts per començar si hi ha persones amb reserva que encara no han arribat. A nunArt no hi ha timbre, és possible que si arribes tard o no has reservat, no puguis entrar.

Nivell

Tots els nivells.

Aportació

Amb abonament o classe solta:

Classe solta de ioga: 8 €

Abonament 10 classes de ioga: 70 €

Els abonaments per classes de dansa i moviment i entrenaments per professionals també serveixen per reservar aquesta classe.

Descripció de l’activitat

"No corris, ves a poc a poc que on has d'arribar és a tu mateix" —Juan Ramon Jiménez.

En aquesta classe, proposo viure el ioga com a camí cap a l'espiritualitat, crear un estat de meditació dinàmica, conscient, i experienciar dos principis claus del ioga: Shira, estabilitat o fermesa, i Shuka, permanència confortable a la postura.

Impartit per

Marha Echavarria

Sent molt petita la vida em va portar pel camí del moviment, de la dansa, del ioga i m'hi vaig quedar; anys després, mentre estudiava medicina, alguna cosa va passar, i vaig decidir fer de la dansa i del ioga la meva pròpia medicina corporal i espiritual, i a dia d'avui segueixo sorprenent-me de tot el què he caminat i més encara, del camí per recórrer.

Sóc professora i practicant de Hatha tradicional, Iyengar, Kundalini i Anusara; mestra en art dramàtic, ballarina professional, actriu, diplomada en dansa contemporània, llicenciada en educació artística, màster en dansa moviment teràpia.

Comprar abonament
Ioga amb Marha Echavarria